美白ケアの新常識!飲む日焼け止めを使う6つのメリット

スキンケア

白い肌は美しい肌でもある。肌老化の8割は紫外線による物と注目され、美を追求する為には紫外線対策は必要不可欠です。
そんな紫外線をガードする日焼け止めは、効果が高いほど肌への負担も増す場合もあり、日焼け止め効果が高いほどさまざまな成分が入っていることは確かです。
また近年ではほとんどの日焼け止めに入っている、有害物質の影響によりサンゴ礁の白化が進むと今後日焼け止め自体を禁止するという国もあります。
そして最近では『飲む日焼け止め』という新しい紫外線対策商品が話題となっています。
『飲む日焼け止め』は体の内側から紫外線対策ができるという優れもの。肌に直接塗るタイプと違ってどんな恩恵があるのか、話題の『飲む日焼け止め』についてわかりやすくまとめました。

飲む日焼け止め【日焼け止めサプリメント】とは?

日焼け止めサプリメントとは、飲むだけで紫外線対策ができる素敵なアイテム!美白界の新常識として話題を集めています!
サプリメントを飲んだことがない方でもその形状は知っているはず、サプリメントは複雑な使用方法はありません。適量をただ飲むだけでOK。日焼け止めサプリメントのメリットを具体的に解説します。

メリット①基本的には1日1回2錠だけ!

日焼け止めサプリメントは外出前に2錠(メーカーによる)を飲むだけで全身の紫外線対策。日焼け止めクリームのようにメイク前にスキンケアをしながら塗るような工程がありません。
飲むタイミングは必ず紫外線を浴びる前であることが重要なポイント。また、これは日焼け止めサプリメントに限らずサプリメント全般に言えることですが、適切な量以上を飲んでも効果は一定ですのでやる気があっても決められた量を飲むようにしましょう。
基本的にはサプリメントだけでOKなんですが、心配な方は日焼け止めクリームと併用してください。

メリット②塗り忘れの心配がない

日焼け止めを塗り忘れた。。。筆者も何度となくうっかり忘れ、憂鬱になったことがあります。飲む日焼け止めは塗り忘れにもサポートしてくれる優れものです。

メリット③塗りなおしをしなくていい

日焼け止めクリームの場合、汗や水などで落ちてしまった場合塗り直しが必要。普通に塗っていても2時間おきに塗りなおさないと効果が継続しません。
そして塗りむらも気になりますね。また、ウォータープルーフの日焼け止めは落とす際にクレンジングで落とさなければならず肌の負担がとても多いです。
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飲む日焼け止めならすべて必要のない工程です。そして敏感肌の方でもしっかり対策が取れます。
 

メリット④髪の毛・瞳・唇もUVカットできる

紫外線の影響は肌だけではありません。髪の毛をパサパサにし、瞳からも紫外線は入り込み蓄積します。唇も乾燥します。
このデリケートなパーツは専用の日焼け止めスプレー・サングラス。リップが必要ですが、体内に摂取できるサプリメントタイプはこれらも紫外線から守ります。

メリット⑤圧倒的な時短ケア

紫外線対策のアイテムはたくさんあります、日焼け止めクリーム・UVカットのファンデーション・サングラス・日傘などなど、、、完璧になるまで結構な時間を使いますが、サプリメントはただ飲むだけほんの数秒で紫外線対策は完了します。
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日焼け止めクリームだと外出先でも結構大変、鏡を探したりトイレにパウダールームがなければ気を使いながら塗り直しをしなければなりません。それらのまどろっこしさは解決します。

メリット⑥天然成分で作られているので安心

日焼け止めクリームって色々なものが配合されていて肌への負担がないとは言えませんし。独特の香りがするものもありますよね。それと同じ効果のサプリメントの成分が気になる方はいますよね。
海外製品もありのは確かですが、今回おすすめするのは日本の検品検査をクリアしたものだけに限ります。海外のサプリメントはあくまで個人責任、購入はくれぐれも正しい情報を入手してください。
国内産の日焼け止めサプリメントはほとんどが天然成分を使用しています。

注意する点①|アレルギー反応の可能性がある

サプリメントは薬ではなく『健康補助食品』扱い、日本では『食べ物』に近い位置に所属します。配合されている成分によってはアレルギーの可能性もあるので充分にチェックをしてください。

注意する点②|『効果がある』と断言できない

サプリメントの効果は日本の法律で、効果効能をうたってはいけないとされています。なので『効果があります!』とは断言できません。

注意する点③|+αの対策もとらなくてはならない

サプリメントを飲んだからといって、まったく日焼けをしないわけではありません。帽子や日傘など、今まで通りの紫外線対策をすることもポイントになります。

おすすめ飲む日焼け止めアイテム

ShannyNonnon(シャニ―ノンノン)|1日2錠


公式サイト
皮膚細胞の炎症を抑えて予防し日光を浴びすぎた後に飲んでもアフターケア。紫外線を浴びて増えすぎた活性酸素をコントロール。飲み続けることで紫外線の防護作用に期待できます。

ホワイトヴェール|1日2粒


公式サイト
生労働省が認める栄養機能食品必要量を満たしている、飲む日焼けサプリでありながら[栄養機能食品]でもあるホワイトヴェール。女性に嬉しい美容成分を、100%天然植物由来のもので配合されています!もちろん日焼け止め効果も、日傘サプリマークがついている(2袋コース)しっかり効果の認められた商品です。
2袋コースで購入すれば1回目の価格が一袋880円で購入できるので他のサプリに比べてとってもお得に使用ができます!定期縛りがないのも安心。

INNER PARASOL 16200|1日


公式サイト
他の飲む日焼け対策サプリに比べ、圧倒的な成分配合量が特徴のインナーパラソル16200。ニュートロックスサン®︎が7500mgも配合されており、推奨量配合された商品にだけつけることができる日傘サプリマークもきちんとついてる、安心安全の飲む日焼け止めサプリです。美容ケアにも良いとされるビタミンCやPも配合されているため、日焼けケアをしながら美肌までゲットできてしまうのも魅力です!そのほかにも徹底した品質管理のもとで製造、放射能検査もしている信頼できる商品です。

まとめ

スマホで美白に加工できることから、白肌の理想はより白さを求められています。日光に全然当たらないというのもよくありませんが浴びすぎるというのもよくありません。健康な体を維持しながら白い肌を維持していきましょう。

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